5 tratamientos para empezar el año

¿Empezar a cuidar tu piel y sentirte mejor es uno de tus propósitos para este año?

Por Dra. Vanessa Martins – Clínica Dermábile, Barcelona Fecha última revisión: 20/07/2026.

El comienzo del año puede ser un buen momento para revisar cómo está tu piel, retomar los cuidados diarios y plantear un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades. Además, los meses con menor exposición solar suelen ser especialmente adecuados para realizar determinados procedimientos dermatológicos.

Estos son cinco tratamientos que podemos considerar para comenzar a cuidar la piel de manera planificada.

Láser fraccionado: El láser fraccionado crea pequeñas columnas de tratamiento rodeadas de piel intacta, favoreciendo la renovación cutánea y la producción progresiva de colágeno. Dependiendo del tipo de láser, de su profundidad y de la intensidad utilizada, puede estar indicado para mejorar: arrugas, poros, textura irregular, cicatrices, daño solar acumulado y pérdida de luminosidad.

Luz pulsada intensa: La luz pulsada intensa, también conocida como IPL, puede ser una buena opción para tratar algunos signos del daño solar acumulado, especialmente las manchas superficiales, las rojeces y los pequeños vasos visibles. Los meses con menor exposición solar suelen ser los más adecuados para realizarlo ya que la fotoprotección antes y después de cada sesión es fundamental para reducir el riesgo de efectos adversos.

Neuromodulador para arrugas de expresión: Relajar la musculatura y minimizar las arrugas de expresión, subir la cola de la ceja, abrir la mirada, dar uma apariencia de descanso y frescor. Se realiza comumente de 1-2 vezes al año, máximo de 4 sesiones anuales.

Relleno con ácido hialurónico: El ácido hialurónico puede utilizarse para reponer volumen, mejorar puntos de soporte, suavizar determinados surcos o recuperar proporciones que han cambiado con el paso del tiempo. Se puede aplicar por etapas, normalmente de 1-4ml por sesión con mantenimiento anual.

Bioestimuladores de colágeno: Tratar la flacidez estimulando la producción natural de colágeno, sin aportar volumen o cambiar la expresión se puede hacer a través de empleo de sustancias inyectables que llamamos bioestimuladores. Se realizan en sesiones de 2-3 con mantenimiento de 1 sesión anual.

Rutina de cuidados con la piel: Recibir una evaluación de tu piel de manera cuidadosa y detallada con orientación de productos y cuidados domiciliarios es imprescindible a la hora de mantener una rutina de hábitos saludables y los resultados obtenidos en consulta.

Empezar el año con un plan, no con tratamientos aislados

Cuidar la piel no consiste en acumular procedimientos ni en intentar corregirlo todo de una vez. Los resultados más naturales suelen conseguirse cuando existe un diagnóstico adecuado, una estrategia por capas y un seguimiento a lo largo del tiempo.

El inicio del año puede ser una buena oportunidad para comenzar, pero el mejor tratamiento no depende del calendario: depende de lo que realmente necesita tu piel.

¿Quieres saber qué tratamientos pueden estar indicados para ti? Reserva tu consulta con la Dra. Vanessa Martins en Clínica Dermábile, Barcelona.